吃寿司的禁忌

    很多人喜欢吃寿司，却不知道寿司也有它的禁忌哦！健康的吃寿司才是最重要的！那么寿司店加盟小编给大家来个温馨提示，给大家说说寿司中的禁忌吧，让大家今后全都可以放心的吃寿司啦！是不是很兴奋呀，别忙着兴奋，赶紧来围观一下吧！ 

　　寿司不能与以下几种食物同吃：

　　1、【稻米】：大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。

　　2、【鸡蛋】：鸡蛋不宜与糖同煮；与糖精、红糖同食会中毒；与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

　　3、【猪肉(瘦)】：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

　　4、【牛奶与瘦肉】不合适同食，因为牛奶里含有大量的钙，而瘦肉里则含磷，这两种营养素不能同时吸收，国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1：1到1：1.5之间，此时互相促进吸收。

　　5、【胡萝卜】：酒与胡萝卜不宜同食，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病；另外萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。

　　6、【紫菜(干)】：紫菜不宜与柿子同食；不宜与酸涩的水果共同食用，易造成胃肠不适。

　　大家知道了上面的知识，今后就可以放心的吃木易寿司了，尽情的享受各种美味啦！健康第一，身体第一！没有什么比自己的身体健康还要重要的了！有好的健康身体，才能每天去做自己想做的事，才能每天都能吃到美味的寿司，做个健康、幸福的小吃货！